Archives for 20 jul,2019

Prognoserna säger att Sverige är på väg mot en lågkonjunktur och att många kommer drabbas hårt under 2020. Därför känner jag att det nu är viktigt att börja hålla i slantarna och se vad man kan göra för att spara in på pengar. Om en ekonomisk kris skulle slå till så vill jag inte sitta med onödiga extrautgifter som jag egentligen hade kunnat kapa för länge sedan.

Se över fasta kostnader i hemmet

Det är lätt att tro att de fasta kostnaderna i hemmet inte är förhandlingsbara, men det är inte sant. De flesta kostnaderna går faktiskt att förhandla om ifall man bara vet hur man ska göra. Det första man kan titta på är ens elavtal. Jag visste till exempel inte tidigare vad som var bäst av fast eller rörligt elpris hemma. Men när jag började googla på det och jämföra på olika sajter så märkte jag fort att Göta Energi var ett riktigt bra val för mig, och nu sparar vi tusenlappar på elen varje år.

Samma sak gäller med internet, mobilabonnemang och andra fasta kostnader man har i hemmet. Det enda som kan vara svårt att förhandla är hyran i hyresrätt eller avgiften i en bostadsrätt. Men ingenting är omöjligt!

Avsluta prenumerationer och abonnemang

Visste ni att svenskarna idag i snitt prenumererar på sex olika tjänster? Det är allt från magasin till olika boxar med skönhetsprodukter eller mat. Andra prenumererar på matkassar, vinlådor eller hundleksaker. Det finns helt enkelt en prenumerationstjänst på allt, men behöver vi det? 2020 bör bli året då vi alla ser över vad vi egentligen prenumererar på och om vi verkligen vill ha det.

Själv har jag bestämt mig för att gå totalt cold turkey och avslutade alla mina sex prenumerationer. Om jag vid nästa årsskifte verkligen har saknat någon av dem så kan jag teckna en eller två stycken igen, men förhoppningsvis inser jag att alla dessa var onödiga.

Samma sak gäller alla andra typer av prenumerationer och abonnemang så som Netflix, Spotify och Viaplay. Streamingtjänsterna har verkligen exploderat de senaste året och i vårt hushåll har vi haft upp till åtta (!) stycken samtidigt. Helt galet när man tänker på det, så mycket tid har vi inte att se på olika saker. Därför har jag nu bestämt att vi får ha max en i taget. På detta sparar vi nästan 1000 kronor i månaden. Tillsammans med mina avslutade prenumerationer på olika boxar kommer jag att spara nästan 1800 kronor i månaden, det vill säga 21 600:- om året. De pengarna kan verkligen behövas till framtiden så därför kommer jag att lägga undan alla insparade pengar på ett särskilt sparkonto. Det ska bli riktigt kul att se dem växa.

Hur mycket kan du spara under 2020?

Många av er skriver och frågar om vilka produkter jag använder och vilka mina favoritmärken är och jag tänkte svara på era frågor genom detta blogginlägg.

Det är svårt att veta vad man ska använda och vad som är bra eller dåligt när man börjar med hudvård eller till och med när man vill byta produkter. Jag har lärt mig att testa mig fram, för det som passar för mig kanske inte passar någon annan. Men jag har också lärt mig att använda produkter och märken som hudterapeuter och hudläkare jobbar med – hade de inte varit bra så hade experterna inte jobbat med dem. Genom alla produkter och märken jag har testat så har jag hittat några favoriter som funkar bra för mig. Jag brukar använda mig av Dermalogicas special clearing gel som jag älskar, Pixies glow tonic, Filorgas time filler ögonkräm och en dagkräm från Decleor som innehåller Jasminblommor och en nattkräm från dem med Neroli i. Dessa är mina favoriter vad det gäller min dagliga rutin och min favorit peeling och ansiktsmask är båda från Dermalogica. Peelingen är så himla bra och får verkligen bort alla döda hudceller och multivitamin masken gör magi och ger en magisk lyster på huden.

Skönhetsvård gäller inte bara huden, håret och kroppen. Även en bil kan må bra av att piffas upp lite då och då. Med tanke på att den här sajten handlar om skönhet och vård till sig själv så ska vi även slå ett slag för bilvård. Är man vacker och snygg till det yttre vill man ju vanligtvis sätta sig i en snygg och ren bil – utan hål på sätena, en sliten instrumentbräda och en snuskig ratt.

Börja med skönhetsbadet – biltvätten

Ingen människa känner sig fräsch utan att först ha tagit ett härligt bad eller en lång och ljuvlig dusch. Låt inte bilen känna sig som om den levde på 1700-talet och tog ett bad om året och knappt det. In med den på biltvätten eller ställ dig någonstans med slang, hink och skurmedel och skura, skrubba och putsa tills vrålåket blir skinande rent. Sedan är det dags för pomadan, det vill säga bilvaxet så att din bil blir rena mafioson!

Skönhet kommer inifrån – dags att städa interiören!

Jajamän, skönhet kommer verkligen inifrån och är bilen enbart ren på utsidan men har ett vidrigt inre så kan inget vax i världen rädda den. Börja med att dammsuga, ta bort ingrodda fläckar och kolla om det finns hål och revor i textilen. Gör det är det dags för ny inredning som du kan hitta på worksystem, både till arbetsbilar och till privata fordon. Ibland kan det behövas en helt ny inredning där inte bara tyget på sätena byts ut. Men när bilen är i ett sämre skick än väntat kan det verkligen vara tid att ta tag i saken.

Säkerhetskontroll av däck, motor, bromsar med mera

Om en människa är vacker till det yttre och sköter om sig själv med rätt kost kan väl ingenting annat vara fel, eller? Nja, ett labilt psyke kan förstöra den vackraste av människor.

Låt oss jämföra detta med bilens motor, bromsar och hur den går på vägarna. Den måste vara stabil och stark med smorda kugghjul och pumpade däck för att klara av hala väglag och stora stenar som kan orsaka stenskott och ge bestående ärr. Låt bilens “motorik” kontrolleras genom att gå till en verkstad och titta på tryck i däcket, se om det digitala fungerar och om det finns tillräckligt med olja och vatten i motorhuven.

Bilens åldrande

Vi människor går och pumpar i oss botox och hyaluronsyra när vi vill bli av med rynkor. När bilen har sett bättre dagar hjälper det dock inte med en spruta för att få den att se tio år yngre ut. Då kan det helt enkelt vara värt att byta bilen även om det kan smärta i bröstet. Eller – gå till en bilfantast och förvandla en gammal skorv till ett monsteråk, såsom de gamla amerikanarna.

Jag har alltid varit intresserad av hudvård, det är ett ämne jag verkligen brunnit för. För några år sedan bestämde jag mig för att utforska ämnet mer och fördjupa mig inom det. Under denna fördjupningsresa så lärde jag mig väldigt mycket nytt som jag inte alls hade någon aning om och sen lärde jag mig också att en del saker jag trodde var rätt angående hudvård var fel. Det var en väldigt intressant och rolig “resa” och jag är väldigt glad att jag valde att genomföra den.

Min hud har förändrats väldigt mycket till det bättre efter all ny kunskap. Till hjälp valde jag att gå till olika hudterapeuter för att få reda på så mycket som möjligt och efter några behandlingar valde jag att samarbeta lite extra med just en hudterapeut. Min resa började med min första behandling, där vi gick igenom hudtyp, hudtillstånd och vad allt detta egentligen betydde.

När jag började med hudvården så tyckte jag att jag redan var duktig och att jag hade en väldigt bra hudvårdsrutin. Jag brukade tvätta ansiktet varje kväll med tvål och vatten och sedan brukade jag smörja in hela ansiktet med en och samma kräm. Det här var tydligen tabu och väldigt fel, fick jag snabbt lära mig. Tvål och vatten var bland det värsta man kan utsätta sin hud för och att inte använda ansiktsvatten (toner) och ha samma kräm i ansiktet var inte alls bra för huden. För att huden ska må bra och vara i sitt bästa skick ska man ha bra produkter och anpassa sin hudvård efter sin hudtyp och sitt hudtillstånd.

Jag fick lära mig att de flesta av oss har en blandad hudtyp som innebär att man har en lite fetare t-zon och torrare kinder, sen fick jag också lära mig att förutom blandhy så kan man ha oljig, torr eller normal hudtyp och att en normal hudtyp är ganska ovanlig. De flesta av oss har nämligen blandhy.

Jag lärde mig också att känslighet, att ha acne och andra tillstånd bara är hudtillstånd och inte en fast hudtyp. Hudtyp föds man med medan hudtillstånd dyker upp på grund av olika orsaker. Efter att vi gått igenom hudtyperna så började hon förklara hur en hudvårdsrutin ska se ut. En vardaglig hudvårdsrutin som är a och o för att ha en fin och hälsosam hy.

Hudvårdsrutinen ska bestå av rengöring, ansiktsvatten, dag- och nattkräm samt en ögonkräm (allt anpassat efter din hudtyp och ditt hudtillstånd) och man ska göra denna rutin varje morgon och varje kväll. Jag kan säga att det här ändrade min hud totalt!! Jag gick från att ha lite små knottror i pannan och vara lite torr och rosig i vissa partier i ansiktet till att få en jättefin klar och jämn hudton och mina knottror försvann väldigt snabbt efter att jag började med detta. Det tog inte lång tid innan jag såg förändringen och resultatet och min hud blev så fin efter det. Det var inte mycket som krävdes för att få min efterlängtade och fina hud!

Förutom min vardagliga hudvårdsrutin som jag nämnde i mitt tidigare inlägg så brukar jag också använda mig av exfolieringar (peeling) och ansiktsmasker. Jag fick lära mig att det inte räcker med bara en bra vardaglig rutin utan att huden behöver lite mer omsorg än så för att vara i sitt bästa skick. Och jag kan säga att det verkligen gör stor skillnad och gör det där lilla extra för att få den magiska lystern och jämnare hudtonen. Man ska använda exfoliering och mask mellan 1-3 gånger i veckan förutom det man gör i sin dagliga rutin.

En peeling hjälper till att ta bort det döda och smutsiga hudlagret som ligger överst och hjälper till att få bort all smuts som man inte kan komma åt med en vanlig rengöring. När man får bort det där lilla översta lagret så kan produkterna går ner djupare i huden och ge en ännu bättre effekt på huden. Det är därför man går på med en ansiktsmask direkt efter. En ansiktsmask är en mer koncentrerad produkt med vitaminer och mineraler som huden behöver och när man lägger på en mask efter en exfoliering så slussar man ner alla dessa vitaminer och mineraler djupare i huden. De här produkterna ska självklart också väljas efter hudtyp och hudtillstånd.

Många tror inte att det här är något som behövs eller som ger det där lilla extra men det gör det! Efter att jag la till det här i min veckorutin så ändrades min hud ännu mer. Den lyster jag får efter en “behandling” hemma är helt otrolig, jag skulle nästan vilja kalla det magi. Jag märker en stor skillnad om jag missar något tillfälle i veckan. Jag märker hur min hy känns mer tråkig och grå och jag kan känna mig mer torr än vanligt.

Jag älskar att exfoliera och dra på en mask innan jag ska göra mig iordning för att åka iväg någonstans. Det blir lite som en askungen-effekt och sminket sitter också mycket bättre. Dessutom hjälper exfolieringar och masker till med reducera “åldrandet” eftersom de tar bort det översta döda hudlagret med alla döda hudceller och man får ny och fräsch hud. Jag vet i alla fall att jag aldrig kommer att sluta med mina rutiner och jag rekommenderar er som läser att börja med det här om ni inte redan gör det.

Idag ska jag passa på att rensa min garderob och göra plats för lite nya kläder. Det var ett tag sedan jag gjorde det så nu är det dags. Jag har varit väldigt shoppingsugen ett tag nu men jag har verkligen inte plats så jag hade lovat mig själv att jag inte får köpa något nytt fram tills att jag tar tag i att rensa i min garderob. Men det här är bland det tråkigaste jag vet så jag har ju så klart skjutit på det så länge jag kunnat men nu är det dags för på fredag ska jag äntligen åka och shoppa.

Jag behöver göra plats för nya finkläder, nya träningskläder och skor. Nu håller vi bara tummarna att jag lyckas med att rensa. Det händer ofta att jag tar ett plagg som jag tänker att jag inte behöver och så kastar jag det inte för att jag tänker “men den är ju så fin, jag kanske vill använda den någon gång!” Men så får jag inte göra idag, annars blir det ingen shopping på fredag som jag längtat så mycket efter att få göra.

När jag rensar kläder och plagg brukar jag sällan kasta saker, det som är trasigt och underkläder kastar jag så klart men resten brukar jag skänka bort. Jag brukar skänka mycket till myrorna men också till andra organisationer som jag brukar söka upp, så kläderna kan få göra nytta hos någon annan som behöver dem mer än vad jag gör. Det här gör så att jag slipper ha dåligt samvete och känna skuldkänslor när jag köper nya saker.

Jag brukar oftast inte spendera så mycket pengar på dyra träningskläder utan jag har oftast köpt billiga träningskläder för att jag har tyckt att de är bra och att det räcker gott och väl för mig. Jag är ju ingen som tävlar inom fitness utan jag tränar för att hålla mig hälsosam, frisk och i form. Men på senare tid har jag märkt att jag förstör mina kläder ganska fort eftersom jag tvättar dem efter varje gång jag tränar så jag valde att investera i lite dyrare kläder av lite bättre kvalité och det har funkat så mycket bättre.

Jag är så nöjd med de nya och dyrare träningsplaggen, de håller mycket bättre och blir inte förstörda lika snabbt. Man kan tro att det är billigare att köpa billiga träningskläder men med tanke på att de går sönder så fort så kostar de ju egentligen mer. Det är billigare i längden att investera i dyrare kläder som håller längre för då behöver man inte köpa nytt lika ofta. Samma sak gäller också för träningsskor. Jag är så glad att jag har ändrat mitt tankesätt kring shopping av träningskläder, det har verkligen gynnat mig.

Idag sitter jag och drömmer mig bort till värmen i den här kylan som är just nu. Jag har inte bokat in någon resa till den här vintern än vilket gör mig väldigt ledsen och lite smådeppig.

Jag brukar alltid åka bort under vinter för att slippa sitta fast här och frysa. Just nu sitter jag och fantiserar om att jag befinner mig på en strand i Thailand med en god drink i handen. Jag vill helst inte sluta att drömma och fantisera just nu för jag är så ledsen och frusen. Det är så kallt idag och jag sitter och frågar mig själv varför jag inte har bokat någon vinterresa i år. Jag kanske får ta tag i det och göra det nu – än är det ju inte försent. Det skulle vara otroligt skönt att bara få komma bort i två eller tre veckor.

Jag brukar oftast planera in mina resor till januari för det är en väldigt kall och tråkig månad. Julen och nyår är över och man har inte så mycket att se fram emot och då passar det perfekt med att få åka bort till värmen i några veckor. Nej nu har jag bestämt mig, jag ska ringa runt till mina vänner och boka in en resa så att vi alla kan komma iväg och ha lite kul tillsammans. Det var så bra att jag skrev det här inlägget för det hjälpte mig verkligen att bestämma mig för att ta tag i det här. Men tills jag kommer iväg ska jag fortsätta att drömma mig bort till värmen och den efterlängtade, härliga stranden. Solen here I come baby!

Som jag nämnde i tidigare inlägg så brukar jag resa bort under vintrarna för att slippa det kalla vädret här hemma. Vi har under åren rest till olika ställen men mitt absoluta favoritresmål är och har under alla åren varit Miami. Jag älskar Miami så otroligt mycket att det har varit svårt att lämna det för att åka hem. Många tycker att det är så överskattat för att det är USA men det är verkligen ett paradis för mig. Det är nästan alltid varmt och även om det regnar mycket under vintern så är det fortfarande varmt och fantastisk.

Det är en levande stad, det finns alltid något att göra och underhålla sig med vare sig det är natt eller dag. Staden har väldigt mycket att erbjuda, de har väldigt bra shopping, mat och ett riktigt roligt festliv, så man är aldrig uttråkad. Och dessutom är människorna så trevliga där att man känner sig hemma på en gång. Av alla olika resmål så vinner verkligen Miami på alla sätt för mig och det bästa är att mina vänner tycker samma sak, vilket gör att det inte blir så mycket tjafs när vi ska boka våra vinterresor!

Idag var jag på min efterlängtade ansiktsbehandling. Jag går på behandling regelbundet för att hålla huden så perfekt som möjligt. Förutom att jag får en fin och ren hy efteråt så är det också en otroligt avslappnade stund. Jag älskar verkligen att ligga där och få bli omhändertagen, speciellt när jag vet att jag är i riktigt goda händer och det vet jag att jag är i min favoritsalong. Det som är så bra med ansiktsbehandlingar är att eftersom salongen har alla olika produkter så använder de sig av dem som är mest passande för huden just den dagen. Behandlingen skräddarsys efter hudens behov.

I behandlingen får man en ordentlig rengöring, hudanalys, exfoliering, ansiktsmassage (min favoritdel av behandlingen), ansiktsmask och avslutande produkter. Och självklart görs största delen av behandlingen med ånga som värmer upp huden och är hur mysig som helst. Sen får man också en portömning för att få huden så ren som möjligt och det är helt fantastiskt måste jag säga, man blir av med alla svarta prickar (pormaskar) på näsa och haka.

Det här är en klassisk behandling, sen finns det ju lite olika typer av behandlingar och ibland när jag vill unna mig det lilla extra så brukar jag välja en lite mer avancerad behandling med apparatur. Beroende på vad huden behöver när jag är på behandling så blir ju min hy ännu finare då än vad den brukar bli.

Det finns inget bättre än att få en ansiktsbehandling måste jag säga. Huden blir fantastisk och man får slappna av och bli ompysslad, något vi alla behöver med våra hektiska liv. Jag försöker att göra det här varannan månad och när jag väl hinner så kan det bli varje månad till och med och det är det så himla värt!